Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Kiwi, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Roggenmischbrot. Mittagessen: Penny Markt Fischstäbchen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Banane. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nirtazia's Gewichtsverlauf
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