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47,05 kg sedikit sedikit turun. fightiiing!!!
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47 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Singkong Rebus, Sayur Campuran, Ceker, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Singkong Rebus, Melon, Pepaya. mehr...
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1441 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iis.susi18's Gewichtsverlauf
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