Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 262,26g.
Frühstück: Café, Chorizo, Lomo de Cerdo Asado, Queso Fresco, Hacendado Tortitas de Maíz. Abendessen: Danone Arroz con Leche, Curry en Polvo, Pimienta Roja o de Cayena, Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Menestra de Verduras. Snacks/Sonstiges: Millac Batido al Cacao, Hacendado Smoothie Fresa. mehr...
|
|
886 kcal
|
Bewegung:
caminar - 2 Stunden und 36 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gustavo1961's Gewichtsverlauf
|