Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 184,14g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Mittagessen: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Dancow Susu, Crispy cheese, Granola Addict Regular Rolled Oat. Abendessen: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Udang Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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