Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 252,90g.
Frühstück: Napolina Chopped Tomatoes, Tesco Penne Pasta. Mittagessen: Ginsters Peppered Steak Slice. Abendessen: Asda Moroccan Style Falafel . Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero Raspberry, Kettle Chips Mature Cheddar & Red Onion, Walkers Wotsits (33g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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