Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 130,52g | Eiw: 131,81g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: Chabrior Coco Ralado, Prozis Manteiga de Amendoim, Maribel Xarope de Agave, Próvida Linhaça Dourada Biológica Moída, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Pura Vida Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%. Mittagessen: Continente Queijo Grana Padano, Castanhas de Caju, Pingo Doce Queijo Grana Padano , Sal, Cogumelos, Azeite, Alhos Franceses, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Mexido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sal Marinho, Azeite, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Morangos. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Banana, Gold Nutrition V-Protein Avelã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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