Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Домашкино Сметана 15%, Лента Творог 5%. Mittagessen: Фасолевый Суп, Говядина Отварная. Abendessen: Мёд, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Поджаренный Белый Хлеб, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Авокадо Авокадо, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katty989's Gewichtsverlauf
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