luqzarina's Notizen, 28 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
62,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
1840 kcal Fett: 77,16g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 180,55g.   Frühstück: Oreo Oreo Original,  Bakwan,  Ikan Kembung,  Perkedel Kentang,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih. Abendessen: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Indomaret Lemon Tea,  Nasi Putih,  Daging Sapi. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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