Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 235,65g.
Frühstück: Oreo Fresh Milk-Snack, Zentis Frühstückskonfitüre, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Maggi Gebratene Nudeln . Abendessen: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Chicken Döner, Yörem Ayran. mehr...
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konstantes Gewicht
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