Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: La Carloteña Pollo Relleno, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas. Mittagessen: Espárragos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Hacendado Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bellamussa's Gewichtsverlauf
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