Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Hacendado Semillas de Chia, Fresas, Mercadona Copos de Avena , Mercadona Kefir , Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Crema de Cacahuate, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Mittagessen: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Cuscús (Cocidos), Puré de Verduras. Abendessen: Hacendado Atún Claro al Natural , Níspero, Queso Mozzarella, Cebollas, Tomates, Luengo Judias Blancas . Snacks/Sonstiges: Hero Barrita Linea Chocolate Blanco. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Davimesita's Gewichtsverlauf
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