Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 28,77g.
Frühstück: Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pif Paf Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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APSFernamdes's Gewichtsverlauf
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