Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Birşah Yarım Yağlı Süt, Pekmez, Hun Tahin, Çilek, Muz, Burch Yulaf Ezmesi. Abendessen: Etli Nohut, Salçalı Makarna, Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Mantarlı Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HaticeKarahan's Gewichtsverlauf
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