Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Fekkas, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Gâteau au Yaourt. Abendessen: Datte, Pain d'orge, Jus d'Orange, Ananas, Fraises, Oignons, Raisins Secs, Blanc de Poulet, Soupe. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat Mini. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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