Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 36,84g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Mittagessen: Repollo, Hacendado Salsa de Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Setas con Ajo y Perejil . Abendessen: Huevo Cocido, Entrepinares Queso Tierno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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brunxmeow's Gewichtsverlauf
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