Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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66,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 98,96g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Liddells Skim Milk. Mittagessen: St. Dalfour Blackberry Spread, Nuttelex Lite, Golden Crumpets with Wholemeal. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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