Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 79,90g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Арахис, Яйцо, Село Зелёное Сыр Сливочный, Челны Хлеб Посадский Бездрожжевой Подовый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Геркулес Геркулес Традиционный, Вкусняев Молоко Топленое, Чай. Mittagessen: Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Sporty Fitness Печенье Мультифрукт, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад , Nestle Кит Кат Капучино, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Мёд, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Сыр Сливочный , Chikalab Chikabar Арахис, Вкусняев Сметана 15%, Коровкино Сыр Фермерский, Магнит Морской Язык , Вкусняев Молоко Топленое, Чай, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане. Snacks/Sonstiges: Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Котлета Говяжья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polya16_09's Gewichtsverlauf
|