Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 151,96g | Eiw: 131,07g | Kohlh: 267,81g.
Frühstück: Yellow Label Tea, Kevytmaito 1,5%, Sokeri, Milbona Tilsiter Juusto, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Vesi. Mittagessen: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kotimaista Kasvissosekeitto. Abendessen: Mama Kananuudeli, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Salonen Graham Sämpylä, Rypsiöljy, Milbona Tilsiter Juusto. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix Fruit, Freeway Vadelma, Rullakebab, Yellow Label Tea, Kevytmaito 1,5%, Sokeri, Malviala Tippaleipä. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lenkkeilevä's Gewichtsverlauf
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