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体脂肪率:31.8%
半身浴
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68 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 146,75g.
Mittagessen: スーラータン, 餃子, ビビンバ. Abendessen: 卵白, エノキ, 納豆, 絹ごし豆腐. Snacks/Sonstiges: イチゴ, スイートポテト. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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