Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Consum Barra de Pan, Iberitos Crema de Jamón York, Café, Milbona Leche Semidesnatada Calcio. Mittagessen: Arroz a la Cubana, Hacendado Mandarina, Apis Tomate Frito, Huevo (Entero), Café, Puleva Leche Semidesnatada. Abendessen: Nestlé Chocolate Negro Dolca, Fresas, Té (Infusión), Kiwi, Milsani Yogur Natural Desnatado. Snacks/Sonstiges: La Villa Mostaza, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Bimbo Pan Thins, Puleva Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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