Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 108,26g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Original, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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