Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
128,3 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2021:
1857 kcal Fett: 44,39g | Eiw: 186,32g | Kohlh: 176,56g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Шебекинские Макароны Витой Рожок, Куриное Филе Вареное, Морковь по-Корейски. Abendessen: Каждый День Крабовое Мясо, Пролетарец Батон Нарезной, Fun Fish Тунец Натуральный. mehr...
4060 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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