Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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41,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Leche Entera, La Italiana Ravioles de Carne y Verdura, Queso Cremoso, Queso Parmesano (Rallado), Jamón Cocido, Verdura Hervida. Mittagessen: Benot Medallon de Chocolate con Menta, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Abendessen: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Postres Tammy Cappucchino, Lácteos la Delfina Yogur Natural de Búfala, Titan Levadura Natural en Copos, Natural Seed Rawmesan, Queso Cremoso, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Verónica Queso Untable Clásico. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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