|
-900 gram 💪🏼 yoğunluktan dolayı öğünlerimi dengesiz yememe rağmen bir hafta için çok iyi bir sonuç. Bunun 800ü yağdan kayıpmış ben demiyorum diyetisyenim diyor🤷🏻♀️
|
57 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
168 kcal
|
Fett: 9,21g | Eiw: 9,94g | Kohlh: 10,19g.
Frühstück: Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Yeşil Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NursesDietDiaryy's Gewichtsverlauf
|