Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 牛奶, 香蕉, Ikea 肉桂捲. Mittagessen: 日式麻糬, 愛之味 花生豆花, 黑橋牌 蒜味香腸, 開元 黑糖味粉圓. Abendessen: 全家 巴斯克起司蛋糕, 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）, 木瓜牛奶. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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