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Vyötärö 98cm
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95,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6492 kcal
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Fett: 333,51g | Eiw: 201,11g | Kohlh: 646,64g.
Frühstück: Rainbow Tomaattipyree, Auran Mieto Sinappi, Kananmuna, Fazer Real Kaura. Abendessen: Kanafilee, Perunasalaatti, Nakki, Hotdog, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Munkkirinkilät, Makuuni Irtokarkit, Estrella Herkku Chips, Salonen Tippaleipä, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar, Fazer Pätkis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Umpahpah's Gewichtsverlauf
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