Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 77,69g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Луговая Свежесть Сыр Швейцарский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Abendessen: Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|