|
Oj vad kilona rullar iväg. Bara för att man ser vad allt innehåller ( antal kalorier) tyvärr sitter jag i rullstol och kan inte träna..,
|
65,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 2,44g | Kohlh: 29,66g.
Frühstück: Rydbergs Gurksallad, Mellanmåls-Kex. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Bra kämpat, trots att du inte kan röra dig 👍🤗
30 Apr 21 vom Mitglied: killjoy_20
|
Kanske kan du använda dig av gummiband om armarna fungerar. Lycka till!💝
30 Apr 21 vom Mitglied: Ellinor54
|
Kan du inte köra runt med rullstolen så får du ju träning? Är ju jättejobbigt tänker jag. Finns ju friidrottsbanor man kan åka på. Om du kan köra den själv vill säga.
30 Apr 21 vom Mitglied: astho
|
grym du är! har varit sittandes i perioder. men försökt aktiverat överkroppen med gummibandsövningar & medicinbollar,det måste vara kul om skall hålla i längden. kriga på:)
30 Apr 21 vom Mitglied: emmamw92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annelie Johansson's Gewichtsverlauf
|