Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 262,14g.
Frühstück: Costco 墨西哥薄餅, 小仁泉 紅茶豆漿. Mittagessen: 鳳梨, 魚香肉絲, 肉碎菜心炒麵. Snacks/Sonstiges: 穀盛 蘋果酢/醋（無添加糖）, 養樂多 light, 泡茶. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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pingpingpongpong's Gewichtsverlauf
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