Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 100,60g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 284,98g.
Frühstück: Буженина, Творожная Запеканка с Изюмом, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый, Лента Хлеб Рижский. Mittagessen: Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Индейки, Суп Грибной, Востряково Сало Копченое. Abendessen: Каравай Сухари с Изюмом, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Zuegg Варенье Сливовое, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлеты из Индейки, Запеченный Картофель, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|