Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 99,39g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: Süt, Ceviz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma. Abendessen: Fırın Makarna, Domates Çorbası, Cevizli Baklava. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kıymalı Börek, Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malindamerr's Gewichtsverlauf
|