Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Lidl Queijo Fresco Magro, Pachamama Pão de Espelta Integral, Mimosa Leite Magro, Kiwi. Mittagessen: Royal Gelatina 10Kcal, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), McDonald's Sundae de Morango. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mathilda Zana's Gewichtsverlauf
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