Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Roma Malkist Crackers (2), Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Roma Malkist Crackers (2), Roma Malkist Crackers (2), Apel, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pangsit Polos, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Telur, Kecambah, Sawi Hijau, Sawi Putih, Kubis, Kubis, Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vannygracya86's Gewichtsverlauf
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