Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Hovis Toast & Butter, Aldi Thick Cut Marmalade, Coffee. Mittagessen: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Navels Oranges , Coffee. Abendessen: Asda Red Seedless Grapes, Tesco Olive Spread, Mayonnaise , Cadbury Drinking Chocolate, Lettuce, Wholemeal Bread, Tesco Wafer Thin Ham. Snacks/Sonstiges: Bread with Butter, Tesco Medium Eggs. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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