Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 26,42g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Falu Råg Rut. Abendessen: Cocktailtomater, Lönneberga Kycklingspett Paprika och Örter, Scan Nötspett , Scan Nötspett , Lönneberga Kycklingspett Paprika och Örter. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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deze1984's Gewichtsverlauf
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