Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2695 kcal
|
Fett: 150,04g | Eiw: 165,13g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Троицкий Маслосыродел Сыр Лёгкий Киприно, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Мясновъ Творог 18%. Mittagessen: Horeca Select Треска Филе без Кожи, Вкус Вил Батончик Марципановый Классический, ВкусВилл Гозинаки Мёд с Грецким Орехом, Агуша Молоко 3,2%, Китайская Капуста, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Abendessen: ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Мясновъ Творог 18%, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewichtsverlauf
|