Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 9,26g.
Mittagessen: Tomatoes, خيار خيار , Fish Fillet, Grilled Fish. Abendessen: جرجير جرجير . Snacks/Sonstiges: سكر دايت (ايزوسويت), دريم, Lurpak Butter, Nescafe Arabiana Instant Coffee, Tap Water, AROY-D coconut milk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Amt tifa's Gewichtsverlauf
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