Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 58,47g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Blue or Roquefort Cheese, Meijer Ice Cream Bar. Mittagessen: Blue or Roquefort Cheese, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Bananas , Oranges , Specially Selected Mussels in Tomato Garlic Sauce. Abendessen: Annie Chun's Vietnamese Pho. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
napo4ka17's Gewichtsverlauf
|