Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Madu, Lemon. Mittagessen: Kubis, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayur Lumpia, Roti Gandum. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tomat Ceri, Jahe, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), La Fonte Fettuccine-30. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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