Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
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102,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 224,13g.
Frühstück: Brownies, Cappuccino, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Cirio Pomodorini, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Puur & Eerlijk Uiensnippers, Ah Wortel Reepjes, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Penne. Abendessen: AH Gerookte Zalmblokjes, AH Excellent Risotto Rijst. Snacks/Sonstiges: Schär Pain Campagnard, Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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