Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 260,52g.
Frühstück: Томин Хлеб Батон Утро, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Батон, Простоквашино Сметана 25%, Щи с Мясом. Abendessen: Сахар, Чай, Батон, Свиная Отбивная, Простоквашино Сметана 25%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Батон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Чай, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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temnaiaelena's Gewichtsverlauf
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