Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Творог 18%, Клубника, Сметана Домашняя. Mittagessen: Сметана 15%, Телятина, Пирожок с Мясом, Зеленый Борщ. Abendessen: Господарочка Икра Баклажанная , Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Панеттоне, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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