|
Salut tout le monde. Aujourd'hui c'est samedi et c'est jour de pesé pour moi. 33,8% de masse graisseuse (-0,8% en 1 semaine) et 28% de masse musculaire (+0.3%en 1 semaine). Total de kilos perdu en 1 semaine, 1,6 kilo. Bon week end les FS 😍
|
78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|