Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 176,57g.
Frühstück: Chiquita Banaani, Suola, Nescafe Original, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein, Oatly Ikaffe Kauramaito. Mittagessen: Lidl Munkkirinkeli, Snellman Kunnon Nakki Makkara. Abendessen: Forssan Punajuurisalaatti, Forssan Perunasalaatti, Turun Sinappi Mieto, Snellman Kunnon Nakki Makkara. Snacks/Sonstiges: Spring Sima, Suodatinkahvi, Chiquita Banaani, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Oatly Cold Brew Latte. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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