Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 126,75g.
Frühstück: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Салат с Черносливом, Яблоко, Сахар, Компот без Сахара, Свинина Запеченая, Семга Слабосоленая. Abendessen: Европа Салат с Индейкой и Черносливом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Едим Дома Торт Домашний Медовик. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чай, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Едим Дома Торт Домашний Медовик. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|