Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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103,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 149,92g.
Mittagessen: Milbona Milch 1,5%, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte. Abendessen: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Sodergarden Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Benny_O1's Gewichtsverlauf
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