Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 230,30g.
VorFrühstück: Kuru Kayısı. Frühstück: Bitkisel Çay, Nimet Sade Yaprak Galeta, Ceviz, Ananas. Mittagessen: Yeşil Zeytin, Torku Labne, Wasa Susamlı Ekmek . Abendessen: Tavuk Göğsü, Duru Esmer Pilavlık Bulgur. Snacks/Sonstiges: Pekmezli Kek. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dltmzrmys's Gewichtsverlauf
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