Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 192,29g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Daphne Bitter Damla Çikolata , Amigo Karışık Kuru Meyve, Badem, Muz, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yumurta, Mantar Sote. Abendessen: İncir uyutma, Tarator, Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Mixmey Çilek, Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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melissaqk's Gewichtsverlauf
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