Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 241,22g.
Frühstück: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Abendessen: Kastengel, Kastengel, Teh Manis, So Good Pangsit Udang, Mie Ayam, Kroket. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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