Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 75,91g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Aldi Bergkäse, Milram Skyr Körnig, Deli Reform Das Original, Kaffee, Dinkelbrot, Bonne Maman Schwarzkirsch Konfitüre. Mittagessen: Bäckerei Lange Puddingbrezel. Abendessen: Exquisa High Protein Pudding Vanille , McDonald's Chicken McNuggets (6), Knorr Broccoli Gratin. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.schuster's Gewichtsverlauf
|